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許多人認為口腔保健主要是為了預防蛀牙和牙周病,但實際上,良好的口腔衛生對整體健康有著深遠的影響。 正確的刷牙方法和定期的口腔護理不僅能保持口腔清潔,還能顯著減少口中帶菌量。這些細菌若不及時清除,可能通過口腔進入血液循環系統,影響全身各個器官的健康;而牙口不好影響到咀嚼,對健康也是有所危害。研究表明,口腔健康與心血管疾病、糖尿病、呼吸系統疾病等多種全身性疾病都有著關聯。 因此,維護口腔健康不僅是為了擁有潔白的牙齒和健康的牙齦,更是全今天這一集我們就來了解口腔保健的重要性,以及刷牙、使用牙線、牙間刷的技巧,一起擁有健康好口腔!
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