這是耶和華所定的日子

出埃及記20章，當記念安息日，六日要勞碌作一切的工，但第七日是向耶和華當守的安息日，耶和華造天、地、海和其中的萬物，第七日便安息，所以耶和華賜福與安息日，定為聖日。神是時間的主，我們要把某些日子分別出來，單單歸給祂，放下重軛好進入神的榮耀。